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心身の健康維持を基礎とした美容関連技術や自然療法を使って 体内からキレイになることを提案します
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重ね煮カレー
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    この前紹介した重ね煮に初めにオリーブオイルをいれて
    シイタケ、小松菜、里芋、カボチャ、大根、玉ねぎ、
    人参、レンコン、ウインナーを入れて弱火で待つこと30分
    もちろん愛情もたっぷり入れて♡

    出来上がったら、ヒタヒタまでお水を入れて、煮立ったら、
    カレー粉をいれてできあがり!

    メッチャおいしいです。

    | - | 12:05 | comments(0) | - |
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